Description
★ Création d’une “bouillotte” avec des noyaux de cerises (douleurs à la tête, ventre, torticolis,…) :
Chaud – Micro ondes : maximum 360 W pendant 2 minutes, mettre un verre d’eau à côté du “coussin” durant la chauffe.
A froid en compresse : mettre au congélateur pendant quelques heures.
★ Création d’un pochon odorant :
Râpez des copeaux de savon et déposez-les dans un pochon. Cela parfumera votre linge dans votre armoire.
Variante : Remplissez votre pochon de lavande ou autres fleurs séchées et de temps en temps, versez-y quelques gouttes d’huile essentielle.
★ Bain d’avoine :
Placez les flocons d’avoine dans votre pochon en coton (une tasse environ) . Laissez infuser dans la baignoire tout en faisant couler l’eau du bain. L’eau prendra une couleur laiteuse. Restez environ 10-15 minutes dans le bain & rincez votre peau à l’eau tiède.
L’avoine a une puissante action nettoyante et hydratante. Elle absorbe les impuretés et les résidus qui s’accumulent dans les pores tout en respectant le PH de la peau. Elle présente des propriétés émollientes, calmantes et apaisantes en cas de peau irritée ou de démangeaisons (eczéma, picotements, dermatite, urticaire ou psoriasis).
Variante : Rajoutez-y du thé si vous souhaitez un côté antioxydant.